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Connexion au corps

Connexion au corps

Clé n°1 : Prendre soin de ses pieds

 Un geste simple mais tellement bénéfique : découvrez comment améliorer la connexion à votre corps et votre ancrage à la Terre en prenant soin de vos pieds chaque jour.   ( Si vous préférez le format vidéo, cliquez ICI )   Je prends mon pied Le soir, de la même manière que vous avez l'habitude de vous brosser les dents…
Anne-Rose Lovink
25 septembre 2017
Connexion au corps

Mon corps : ma boussole

Le corps? une boussole? Avez-vous déjà observé quelles sont vos sensations corporelles quand vous vous apprêtez à prendre une décision, à faire un choix, à poser une action? Avez-vous déjà pensé, alors qu'un choix vous amène à un endroit qui ne vous convient pas :  "Je le savais, je l'avais senti dans mon corps mais je ne me suis pas…
Anne-Rose Lovink
17 septembre 2017
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Ancrage : faire monter ses racines

Dans les méditations guidées ou visualisations d'ancrage que je pratiquais jusqu’à présent, quand il s’agissait de visualiser des racines me connectant avec la Terre, j’avais toujours imaginé que ces racines partaient de moi et s’enfonçaient dans la Terre.   Visualiser ses racines Dans la méditation de l’arbre utérus de Miranda Gray (méditation à faire en préparation pour recevoir l’énergie de…
Anne-Rose Lovink
6 septembre 2017