E…Motion…S : S’émouvoir et se mouvoir

By 6 mars 2018
Quand :
18 mars 2018 @ 10 h 00 min – 13 h 00 min
2018-03-18T10:00:00+01:00
2018-03-18T13:00:00+01:00
Où :
Toulouse-Espace Allegria
110 Rue Achille Viadieu
31400 Toulouse
France
Coût :
45 euros
Contact :
Anne-Rose Lovink
06.75.48.90.42

Emotions-stage Danse Mouvement Energie

S’émouvoir et se mouvoir…Et si les émotions n’étaient que des mouvements d’énergie qui ne demandent qu’à circuler?
Ce mois-ci nous tenterons d’appréhender les émotions qui nous traversent comme comme de l’énergie porteuse d’information, une information au service de l’équilibre cœur/corps/esprit et nous expérimenterons dans le corps les bienfaits de laisser circuler ces énergies pour recevoir le message, le cadeau qu’elles portent.

Nous alternerons propositions dynamiques et temps d’intégration, par les mots ou par le corps : danse libre dans la forme mais guidée dans l’intention, mouvement authentique, cercle de parole, relaxation ou méditation guidée…

Toujours des propositions simples et abordables à tou-te-s, autour d’un thème différent à chaque fois, dans un cadre bienveillant et sécurisant permettant de se laisser aller à vivre l’expérience pleinement mais dans la douceur et le respect du rythme et des limites de chacun.

Date : dimanche 18 mars 2018
Horaires : De 10h à 13h
Lieu : Espace Allegria 110 rue Achille Viadieu à Toulouse (métro : palais de justice)
Tarif : 45 euros (40 euros à partir de 4 stages)

Renseignements et inscriptions : anne-rose@lovink.fr ou 06.75.48.90.42

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Anne-Rose Lovink

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